Syndrome de la vessie hyperactive

Le syndrome de la vessie hyperactive est caractérisé par une envie urgente d'uriner plusieurs fois par jour.

Cette affection, généralement bénigne, est causée par les muscles pelviens (bassin) qui se contractent et exercent une pression sur la vessie. Cette pression provoque une impression de vessie pleine.

Les principaux symptômes sont la fréquence des mictions (plus de huit fois par jour) et l'urgence d'uriner. Pour certains, s'ajoutent l'incontinence (petites fuites) et des mictions fréquentes la nuit.

Le traitement se résume à des exercices parfois accompagnés de médicaments. Les exercices visent à renforcer les muscles à l'ouverture de la vessie afin de retenir une plus grande quantité d'urine et ainsi diminuer la fréquence des mictions. Les médicaments réduisent les spasmes musculaires. La chirurgie est envisagée en dernier recours.

Évitez les boissons et les aliments favorisant l'augmentation des mictions tels la caféine, l'alcool, le sel et les épices. Buvez 1,5 litre d'eau par jour en évitant de boire deux heures avant le coucher. Choisissez des sports légers tels la marche, le vélo et la natation plutôt que le tennis ou le jogging.

L.D.

22 avril 2010